福州博爱中医院讲解：死精症也叫做精子活力低下，主要是指精子向前运动的能力减无或者丧失，是引起男性不育的主要原因，对男性的危害巨大，不但使男性的性欲减退、性功能降低，严重时就会导致男性不育，所以患有死精症时不能忽视。

　　一般造成死精症的原因很多也很复杂，患者在决定治疗时，千万不要盲目的吃药，以免药物产生副作用，耽误了病情。建议患者一定要到正规的医院进行详细的检查，然后根据病因，制定相应的治疗方案，针对性治疗，才能有效的治好。

　　很多患者都想了解，患上死精症该怎么办，医生表示，除了到正规医院进行针对性治疗之外，患者平时还要注意一些事项：

　　1、坚持锻炼：生活中多加运动，可以增强体质，提高人的免疫力，对抗病能力有很好的提升，能防止细菌和病毒的侵入生殖系统，造成感染。还能促进新陈代谢，有利于健康精子的生成。

　　2、加强营养，健康饮食：提高锌、蛋白质的摄入量，可以补充精子代谢需要的营养，促进精子成长，增强男性生殖系统的抵抗两侠止病毒感染。多吃蔬菜水果，海产品等，一些油脂和糖类要减少摄入量，尽量少食油腻、辛辣刺激的食物，减少抽烟酗酒的习惯。

　　3、远离有害物质：一些化学药物、毒品、激素、辐射性物质等，长时间接触会影响男性的精子质量，出现很多问题，影响男性生殖健康。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。